羽村堰往復

今日はmixiのカモネギの走行会・・・場所は三浦半島・・・遠い・・・ので今回はパス．相変わらず多摩サイに出かけることにします．

今日も朝から猛烈な風．最近は出かけるたびに強風に遭っているような気も．強風に限らずこの季節に良く出会うのがマラソン大会．今日もしっかり遭遇してしまいました．11日の建国記念の日は府中市のマラソン大会．規模も大きく多摩サイがコースなのでこの日は出かけないことにするのが賢明かな．
風は右（上流）から左（下流）に．見ているとサッカーどころでは無さそうです．

この強風で自転車に付けている熊鈴は，悪路でもないのに鳴りっぱなしでした．騒がしい自転車です．
途中で出会った巨大な犬．全然人見知りをせず近づいてきました．８歳だそうです．

後ろ姿は小熊みたい．散歩をするのも大変そう．
久しぶりに羽村堰でETAExpressが登場．風上に風防を取り付けて，さらに自分の体で風よけにしてから点火．一発点火で問題なく沸騰させることが出来ました．この強風の中，途中火が消える心配もなく，沸騰まで特別に長い時間がかかると言うことも無し．便利な道具です．

そういえばまたお茶を持って出るのを忘れてしまいました．．．
ちなみに買ったばかりのBike Mountを使ってこんな感じにGPSを取り付けます．意外とゆるゆるでガタガタ音を立ててばかり．この調子では遅かれ早かれ走行中に落下しそうです．ちょっと心配．

走行距離 ： 54.73km
走行時間 ： 2:48:14
平均速度 ： 19.5km/h
平均ケイデンス ： 62rpm
最大心拍数 ： 174
平均心拍数 ： 136
消費カロリー ：2183kcal

2009年の走行距離：169.3km