今日は先日の海外出張分の代休でした．昨日強風で挫折した山猫亭を目指すべく，いつものようにFELT F4で出発です．
入り口ではいつもの猫の置物がお出迎え．昨日の強風のためかバイクスタンドはばらして置いてありました．そのため入り口横のラティスに自転車をくくりつけてから入店．店の中で読んだ「のだめカンタービレ」でベートーヴェンの交響曲第７番を練習しているシーンがあって（この漫画って音が絵に出てくるんです．かなり驚き・・・チューニングをしているときにオーボエ奏者の頭の上にＡ♭とか浮かんでいたり・・・(^^;) ），以後自転車を走らせていてもずっと頭の中にベト７の第１楽章がぐるぐる回ってました．．．
天気が良かったのでちょっと足を伸ばしていつもの羽村堰まで．誰もいない．．．今日はストーブは持ってこなかったので温かいお茶は無しです．帰りはというと・・・昨日ほどではありませんが，また向かい風で冷たい．途中から日がかげって寒い．レーパンの下にタイツをはいているとはいえ，風を防いでくれるわけではないので，気がついてみると足が冷たくなってました．
こういうときは素直に多摩サイを降りてどこかで暖まればいいのだけど，「あと４０分で自宅だ～」なんて思うとなかなか．結局足が冷えてカチカチになったまま帰宅しました．
ジェラート屋だけでなく，ちょっと暖まれる店も開拓しておいた方がいいかも．
走行距離 ： 74.62km
走行時間 ： 3:47:04
平均速度 ： 20.0km/h
平均ケイデンス ： 70rpm
最大心拍数 ： 181
平均心拍数 ： 136
消費カロリー ：2944kcal
2009年の走行距離：114.6km
